4-delige workshop SOS Hooggevoelige Kinderen en Emoties
Vanuit SOS kinderen en emoties bied ik de 4-delige ouderworkshop SOS hooggevoelige kinderen en emoties aan. De bijeenkomsten duren 2 tot 2,5 uur.
Tijdens deze bijeenkomsten wordt nader ingegaan op de lastigste basisemoties boosheid, angst en verdriet; alledaagse emoties die regelmatig voor vervelend of ongewenst gedrag zorgen en voor machteloosheid in het opvoeden. En dan vooral bekeken vanuit het hooggevoelige kind. Natuurlijk is er ook ruimte voor de basisemotie blij. Want deze zorgt voor veerkracht en balans.
Informatie
Tijdens deze workshop komt o.a. aan bod:
- Informatie over wat hooggevoeligheid is. Hoe dit tot uiting kan komen bij jouw kind. Waarom bijvoorbeeld het slapen lastig kan zijn. Of waardoor er vaak sprake is van faalangst en daarbij gaan we het ook hebben over:
- Wat kan ik doen als mijn/een kind boos, bang of verdrietig is?
- Hoe kan ik het beste reageren in het moment van de emotie?
- Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn/een kind op een gewenste manier zijn emotie uit?
- Hoe ga ik om met woedeaanvallen?
Hoe leer ik mijn kind spannende situaties aangaan? - Hoe leer ik mijn kind omgaan met teleurstellingen?
- Hoe geef ik ruimte aan emoties én grenzen aan gedrag?
- Hoe zorgt blij zijn voor veerkracht?
Heldere informatie over emoties bij hooggevoelige kinderen
Je krijgt praktische en concrete handvatten die je direct kunt inzetten en er is genoeg ruimte voor het stellen van vragen en het delen van ervaringen. Dit geeft (h)erkenning en het gevoel dat je niet de enige bent die het weleens lastig vindt.
De workshop is luchtig van opzet met een gezonde dosis relativeringsvermogen en humor! Zo ga jij geïnspireerd en gemotiveerd weer naar huis (of aan het werk).
De kosten
De kosten voor deze 4-delige workshop zijn € 125,- per persoon. Bij twee ouders uit een gezin betaal je samen € 225,-. Dit is inclusief koffie, thee, lekkers, hand-out en het boekje “De gids over emoties bij kids” van Susan van Asten t.w.v € 12.50.
De workshop vindt plaats in kleine groepen van minimaal 3 en maximaal 10 deelnemers.
Klanten over de Workshop
Een plek waar ik mijn verhaal kon delen
Ik heb bij Carlijn de 4-delige reeks gevolgd. Een plek waar ik mijn verhaal kon delen en waar ik herkenning en erkenning vond, wat erg fijn was. Daarnaast heeft Carlijn mij handvatten gegeven om om te gaan met de soms extreme emoties van hooggevoelige kinderen. We hebben dit zelf ook middels oefeningen mogen ervaren. Ik vond het heel prettig om overzichtelijk allerlei technieken aangereikt te krijgen. Veel herkende ik er zeker van, maar ik heb ook zeker nieuwe dingen gehoord.
Een ontspannen en veilige sfeer
De workshop wordt gehouden in een ontspannen en veilige sfeer, waardoor het heel fijn was om onze persoonlijke ervaringen uit te wisselen. We kregen heel diverse handvatten aangereikt, waarvan we er veel hebben toegepast in ons gezinsleven. Ik merk dat er hierdoor meer rust is ontstaan in de dynamiek en bij ieder.